Leren negeren wat anderen misschien van je denken
Je druk maken over wat anderen van je uiterlijk vinden, noemen we in wetenschappelijke termen zelfobjectificatie. Dit betekent dat je jezelf ziet als een object dat door anderen wordt bekeken en beoordeeld.
Als je hier veel mee bezig bent, voel je je vaak minder goed over jezelf. Daarom is dit een onderwerp dat vaak aan bod komt in mijn trainingen en coaching. Omdat het mijn missie is om vrouwen weer van hun lichaam te laten houden, stel ik mijn werkboek over zelfobjectificatie (dat ik gebruik met mijn cliƫnten) beschikbaar voor iedereen die zich inschrijft op mijn nieuwsbrief.
Schrijf je nu in!
Laat hieronder jouw naam en e-mailadres achter en ontvang het werkboek gratis in jouw mailbox!Ā
Let op: de mail kan in je spambox terechtkomen, vergeet deze niet te checken.
